食養に出会う前 私の好きなこと
今日は梅雨前のよく晴れた1日でした。こんなお天気のいい日は色々とやりたくなります。午前中にどくだみをとり、きれいに洗って半日天日干し。よもぎはそのまま洗わず干しました。 しんなりしたものを瓶にぎゅうぎゅうに詰め、35度の玄米焼酎をヒタヒタに...
食養に出会う前
食養に出会ってから
食養に出会ってから
日々食養生活