2025-12

私の子供は甘いものが大好きです。私も子供の頃は大好きでした。おかげで歯医者さんとは仲良し。甘いものを食べるとどうしても弱くなってしまいます。ちょっと注意されただけでもしくしく泣いたり、落ち込んだり。くよくよしたりしてしまいます。そんな子供を...

食養を始める前は人の目がきになったり、良く思われたくて周りに合わせたりして無理をしていた自分がいました。でも今はまったく気になりません。何を言われようが平気になってきました。それはただ我が道を行くだけではなく、周りも考えながら相手との距離感...

食養を始めてから毎日朝晩、梅醤番茶を飲んでいます。これを飲み始めて体調が良く、一日元気に過ごせます。朝のお通じも自然と来てくれて便秘で悩むこともなくなりました。気分が落ち込んだり、体調がよくないな～というときはその都度飲めばすぐ良くなり不思...